т. 934-62-27
т. 241-35-70
Стоматология Красносельский район - гарантия качества
Стоматология Красносельский район - Лечение без боли
Красносельский район - профессиональная стоматология

Стоматология Красносельский район: витамины для зубов

Стоматология Красносельский район – Витамины для зубов

Каждый человек знает, что витамины и минералы необходимы нашему организму для нормального развития. Полноценное питание, а также, при необходимости, прием витаминных комплексов помогут сохранить зубы здоровыми и избежать множества неприятных стоматологических проблем. В настоящее время аптеки города Санкт-Петербург предлагают огромный выбор различных витаминных комплексов. Стоматология Красносельский район предлагает разобраться – какие витамины в первую очередь необходимы, чтобы зубы оставались крепкими и красивыми!

Кальций - наше все! Пожалуй, это действительно справедливое замечание. Кальций – основа формирования зубов, он необходим для нормального их развития, роста, крепости. Стоматология на Ветеранов призывает жителей СПб обратить особое внимание на потребление кальция. Он содержится в кисло-молочной и молочной продукции, бобовых, рыбе и дарах моря.

Стоматология Красносельский район – здоровые десны

За сохранность и здоровье десен отвечают такие витамины, как - A, D, С и группа В. Стоматология Красносельский район рекомендует внимательно относится в общему состоянию ваших десен – если вы наблюдаете болевые ощущения, кровоточивость, воспаленность десен, то начните принимать витаминные комплексы, содержащие данные витамины и, конечно же, обратитесь в стоматологическую клинику для постановки более точного диагноза. Напоминаем, что в клинике Стоматология на Ветеранов вас ждут только опытные стоматологи, имеющие за своими плечами сотни успешно проведенных процедур, среди которых такие, как лечение кариеса и заболеваний десен, протезирование и другие.

Для профилактики Стоматология Красносельский район рекомендует употреблять в достаточном количестве молочные продукты, оранжевые овощи и фрукты, зеленые листовые овощи, яйца, субпродукты (в частности печень), сливочное масло. Эти продукты богаты витамином А.

Стоматология Красносельский район отмечает, что витамин D важен и как самостоятельный витамин, и как необходимый элемент для усвоения минералов – кальций и фосфор. Витамином богата жирная рыба, молочные продукты, а также его выработке способствует пребывание на солнце.

Стоматология на Ветеранов рекомендует не забывать про витамин С – он является основой здоровых десен. Он является главным элементом для сосудистой системы, в том числе и капилляров, которые обеспечивают приток крови к деснам. Если в организме не хватает этого витамина, то десна могут кровоточить, зубы – расшатываться, на деснах могут появится язвы. Продукты, в которых содержится витамин С, известны многим – цитрусовые, лук и чеснок, клюква, черная смородина, шиповник, квашенная капуста.

Стоматология Красносельский район: важная группа В

Витамины В – очень важны для здоровья зубов, ротовой полости, десен. Например, если вам не хватает В1 и В2, то будьте готовы к неприятным проблемам с языком – жжению, притуплению вкусовых ощущений, язвам на языке и трещинам в углах рта. Данные витамины присутствуют в бобовых, субпродуктах (печень, почки), брюссельской капусте, молоке.

Витамин В6 также содержится в этих продуктах, а также в чесноке, гречке, овсянке, ячневой крупе. Витамин В12 – только в продуктах животного происхождения: мясо, субпродукты, молоко.

Помимо этих витаминов, Стоматология Красносельский район рекомендует для здоровья зубов поддерживать в норме баланс витаминов Е, K, PP. Они содержатся в растительном масте, рыбе, бобовых, кукурузе, моркови и т.д.

Как отмечают в клинике Стоматология Красносельский район, важно соблюдать разнообразные режим питания, насыщенный полезными и вкусными продуктами, исключить фаст-фут и полуфабрикаты – тогда ваши зубы будут здоровыми и красивыми!

Еще о Стоматологии в Красносельском районе

Стоматология в Красносельском районе
Стоматология Красносельский район: вызов стоматолога на дом
Стоматология Красносельский район белые зубы
Стоматология Красносельский район - преимущество
Стоматология Красносельский район: рентген зубов
Стоматология Красносельского района рекомендует
Стоматология Красносельский район: витамины для зубов
Cтоматология Красносельский район: профилактика важна!
Стоматология Красносельский район - лечим глубокий кариес
Стоматология Красносельский район: светоотверждаемые пломбы
Стоматология Красносельский район: лечим под микроскопом

Стоматология Красносельский район | все права защищены
Яндекс.Метрика